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早期孕妇可以吃番茄吗

放大字体  缩小字体 发布日期:2018-04-15 来源:本站原创 作者:聂远

孕早期的时候,孕妇还处于妊娠反应比较严重的时期。这个时期,有的孕妇妊娠反应非常剧烈,甚至是出现了吃什么吐什么的情况。而且孕早期的孕妇吃东西如果不注意的话,很可能会影响到腹中的胎儿,可能会导致胎儿出现流产。那么早期孕妇可以吃番茄吗?

一、孕早期可以吃番茄吗

答案是肯定的。怀孕的女性当然是可以吃西红柿的。

西红柿有着丰富的维生素,对于怀孕的女性来讲,可以均衡营养的同时,也可以达到身体排毒的功效,当然,最重要的一点,是可以帮助你改善怀孕皮肤问题。

怀孕的女性一天如果保存早中晚各吃一枚西红柿的话,也会让你的宝宝的皮肤好。这样,会起到孕妇和胎儿共赢的目的。

当然,在选择西红柿的时候,记得,一定要选择全熟了的,如果有青,硬块的西红柿,则不建议你购买。建议你购买那种带砂的西红柿,吃起来会更好。

孕妇在吃西红柿的时候,记得,一定要清洗干净,不要买了就立刻吃。而且西红柿不建议你放在冰箱里,太凉的话,吃了会刺激胎儿,有可能会引起腹部不适,从而出现意外。

二、孕妇吃西红柿注意以下几点

1、不要空腹吃:西红柿含有大量的胶质、果质、柿胶粉、可溶性收敛剂等成分。这些物质容易与胃酸起化学反应,结成不易溶解的块状物,阻塞胃出口引起腹痛。

2、食用西红柿要注意:要选择个大、圆润、丰满、外观漂最的食用。不要吃长有赘生物的西红柿,因为这个赘生物是肿瘤。

3、不吃未成熟的西红柿:因为青色的西红柿含有大量的有毒番茄碱,孕妇食用后,会出现恶心、呕吐、全身乏力等中毒症状,对胎儿的发育有害。

4、不吃冷冻过的西红柿:在怀孕期间,孕妇不宜多吃冷冻过的食物,而放进冰箱的西红柿经低温冷冻后,肉质呈水泡状,显得软烂或表面破损,有黑斑,味不鲜,严重的则会酸败腐烂,因为西红柿是不宜放进冰箱保存的食物之一。所以,就算是完好无损,孕妇也不应该食用。包括生吃或煮来吃都不可。

5、生吃西红柿不要加过多的糖:由于西红柿微酸,生吃时加上糖可让甜味更浓,吃起来口感更好。但是,加糖时不要加太多,糖太多对孕妇并不是好事。如果糖太多的话,无形中会增加血糖,血糖过多以后会直接透过胎盘,引起反应,影响胎儿健康。

本文详细介绍了到底孕妇能不能吃番茄,也介绍了孕妇吃番茄应该注意的问题。如果你是一位孕妇的话,如果你喜欢吃番茄的话,那么你是可以吃番茄的,但是吃番茄的时候一定要特别注意本文所讲的这些注意事项才行哦。

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