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赤砂红糖馒头的做法和食材用料及健康功效
食材用料面粉1000克 水500克 雀巢奶粉两小包红糖260克相克食物 酵母粉10克赤砂红糖馒头的做法1.准备所需材料.2.赤砂糖融于520mL2017-09-11 02:02:50 -
豆腐炒芹菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芹菜:除烦、平肝、清热豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料芹菜相克食物豆腐相克食物 盐豆腐炒芹菜的做法1.豆腐切成薄2017-09-11 02:02:26 -
胡罗卜丸子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 胡罗卜180克黄瓜100克相克食物面粉80克鸡蛋一个相克2017-09-11 02:01:41 -
梅渍圣女果的做法和食材用料及健康功效
食材用料圣女果若干个相克食物 话梅适量 水适量梅渍圣女果的做法1.圣女果洗干净,划成十字花刀2.加清水煮,放凉去皮3.话梅加适量2017-09-11 02:01:03 -
鹌鹑蛋烧肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表八角:理气、止痛、温阳草果:温中、祛痰、截疟食材用料 精品五花100克 姜适量相克食2017-09-11 01:59:55 -
佛手瓜炒瘦肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 佛手瓜:行气疏肝、富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料佛手瓜3个 瘦肉10片佛手瓜炒瘦肉的做法1.佛手瓜去皮,切片,瘦肉切2017-09-11 01:59:47 -
孜香杏鲍菇的做法和食材用料及健康功效
健康功效 杏鲍菇:活血化瘀胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料杏鲍菇1根 里脊肉3两洋葱半个相克食物 火腿肠适量孜然一汤匙胡2017-09-11 01:57:48 -
虾仁脆皮茄子的做法和食材用料及健康功效
食材用料 长茄子适量 速冻虾仁适量淀粉适量虾仁脆皮茄子的做法1.茄子切长条,2.虾仁解冻,3.切好的茄子拍粉过油炸,然后化好的虾2017-09-11 01:57:31 -
家常鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料面粉适量鸡蛋适量相克食物 水适量 盐少许味2017-09-11 01:56:39 -
奶香向日葵馒头的做法和食材用料及健康功效
健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素绿豆:暖肝、利水、清热食材用料面粉600g南瓜适量相克食物白糖少许相克食物 酵母4g 纯2017-09-11 01:56:30 -
卤蛋五花肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目藕:止泻、健脾、生肌八角:理气、止痛、温阳食材用料鸡蛋两个相克食物 木耳 拜拜 一2017-09-11 01:55:22 -
舌尖2美食之萝卜饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰白萝卜:消食积、化痰、宽中五花肉:补肾、滋阴、益气食材用料大米400克 相克食物白萝卜12017-09-11 01:54:57 -
茶油炖猪肚的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肚:补虚、健脾胃、富含蛋白质食材用料猪肚一小块相克食物茶油适量茶油炖猪肚的做法1.猪肚清理干净后过沸水焯一下再2017-09-11 01:54:05 -
肉末芽菜炒河粉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠绿豆芽:利水、清热、消暑蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 盐少许味精少许2017-09-11 01:53:24 -
椒盐葱花卷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料面粉牛奶相克食物 酵母葱相克食物椒盐葱花卷的做法1.材料:光明鲜牛奶、普通面粉、安琪酵母粉2017-09-11 01:53:14 -
发面饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉 玉米面 酵母小苏打白糖相克食物发面饼的做法1.把米粉.玉米面.酵母与温水2017-09-11 01:52:36